7 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình
Ex1: Close Neutral-grip Lat Pull-down
Ex2: Seated Cable Row
Ex3: Wide-grip Cable Row
Ex4: Dumbbell Bent Row
Ex5: Barbell Pendlay Row
Ex6: Hyperextension/Pronated Rear Delt Fly & Back Extension
Ex7:Incline straight-arm Pull-down
Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới:
Thank you for your help!
✔️ Fanpage:
✔️ Instagram:
✔️ Twitter:
✔️ Google+:
✔️ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Jonth – Collapse [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream:
#bodybuiding #bodybuilder #danthehinhtv
Nguồn: https://gymnasticshalloffame.org/
Xem thêm bài viết khác: https://gymnasticshalloffame.org/yoga/
![[Mẹo vặt gia đình] Cách gấp khăn tắm đơn giản mà đẹp| Cách gấp khăn tắm gọn gàng| Cách gấp khăn đẹp.](https://i.ytimg.com/vi/ICQVXO4BhfQ/hqdefault.jpg)
![[Mì Gõ] Tập 109 : Valentine Hết Sẩy (Phần 1)](https://i.ytimg.com/vi/5blD1EdVucg/maxresdefault.jpg)
![[REVIEW KS WYNDHAM LEGEND HẠ LONG] Trải nghiệm cùng MC VTV Trịnh Vân Anh](https://i.ytimg.com/vi/HHbCZM3RVgs/maxresdefault.jpg)
![[VNBOOKING.COM] Khách sạn Green – Huế (khách sạn Xanh)](https://i.ytimg.com/vi/iOqflIJ1xbI/hqdefault.jpg)
FULL HOME WORKOUT: https://bit.ly/2KNkkCs
SIX PACK WORKOUT: https://bit.ly/2W8AyNi
BACK WORKOUT: https://bit.ly/2L4vFyi
ARM WORKOUT: https://bit.ly/3dpvhGR
SHOULDER WORKOUT: https://bit.ly/35AEGIH
Sirji can you make a workout video using bullworker
100%
Pendley row hareketi yanlış.. öncelikle halter yere temas etmeli
Sonra çekiş yapıp sırt sıkıstırılmalı.
Very good content 💯
O.p
O.p
Dân Thể Hình This is intersting
Dân Thể Hình This is intersting
Dân Thể Hình This is intersting
Fantastic
🐓🇩🇴💪🧔🏻💪🤙👍Sordo tener yo jefry si 👍bien tu 🇺🇸💪🧔🏻💪🤙👍si 🏋️♀️🏋️♀️si 🤝si sordo tener yo jefry si 🤗💪💪🤙👍bien si
Hi bro 😍
Hello
I like you
Big fan bro 💪💝
Dân Thể Hình I looking for your next video
Dân Thể Hình Good content
👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
Readyyy
😁
😊😊😊
👍😎🏋️
Mast